一言で毛穴のトラブルといっても、 様々な種類があります。毛穴が開いてしまう、毛穴の黒ずみが気になる。 乾燥毛穴や、たるみ毛穴と言ったように悩みは皆違います。 ■毛穴の構造
特に思春期を迎えた10代から、皮脂が多く分泌され始めます。 また紫外線も肌にダメージを与え皮膚のハリやツヤを奪うので毛穴も広がりやすくなります。 実際、暖かい地域の人ほど毛穴が開いていると思われます。 毛穴のトラブルはなぜおこるのか??? 皮脂がただ多いだけなら問題はここまで複雑化しません。 ストレスなどから過剰に分泌される皮脂や、又 乾燥からくる毛穴のつまりが角栓やニキビを誘発してしまいます。 たるんだ毛穴はリフトアップや、保湿の手入れでかなり改善されます。 また、毛穴も日に焼ければ黒くなることも忘れないでおきましょう。 毛穴の出入り口は乾燥等で詰まりやすい場所です。 毛穴のトラブルをおこさないためには、皮脂の流れをスムーズにする事が大切。 そうするには、適度な保湿と古い角質を取り除くピーリングケアがお勧めです。 また、クレンジングや洗顔で毛穴に汚れを溜めない事も必要です。 【毛穴は小さくなる?】 お手入れ次第で毛穴は小さくなります。 毛穴につまった汚れをちゃんと取り除いてあげれば、自然に毛穴は収縮します。 角栓などを毛穴にためたままだと、どんどん毛穴は開いていき、またそこに感染をおこしたりすると、ニキビになってしまいます。 こまめのケアを心がけて。 【毛穴の数は増える?】 毛穴の数は実は生後6ケ月ごろには完成してしまっています。 その後新しく毛穴が作られる事はありません。 ですから、毛穴が目立つというのは数ではなくて、その毛穴の大きさです。 毛穴が開く=大量の皮脂の分泌 肌質はオイリー肌やオイリードライ肌(Tゾーン)が最も目立ちやすいようです。 【毛穴と生活習慣】 毛穴の目立ちには生活習慣も関係してきます。 まず、喫煙。煙草は血管を収縮させます。すると肌への酸素の供給を妨げ、活性酸素を発生させます。 要は、酸欠状態にして肌の体力を奪い、肌のハリまでも奪い毛穴の目立ちを助長。 そして睡眠不足。これもターンオーバーを狂わせ、活性酸素を発生させ、肌を乾燥させます。 毛穴が目立つ肌質になります。 飲酒。少量の飲酒は大丈夫と思われがちですが、これもチェック。 血中アルコール濃度を薄めるために身体の中の水分を使います。 そうなると、水分不足になった肌は当然乾燥してしまいます。干からびて毛穴の周囲がくぼみ、これも目立ってきます。 喫煙・睡眠不足・飲酒・・・・これは毛穴の三大悪です。 |